AUTUNNO 2018: Benvenute succose Pere, profumati Mandarini, golose Zucche e croccanti Broccoli

ASSEDIATI DALLO SMOG, COMBATTIAMOLO A TAVOLA!

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Consumiamo frutta & verdure, scopri com'è divertente e goloso nutrirsi in modo sano, passa da Verdi's!

I livelli di smog a Milano sono ormai da settimane oltre la soglia stabilita per legge e non batsano qualche gocce di pioggia per combattere i veleni che respiriamo nell'aria! A causa dell’inquinamento si registrano più di 80.000 morti premature in Italia ogni anno. I soggetti più a rischio sono soprattutto bambini & anziani, che a causa delle polveri sottili sviluppano patologie polmonari, cutanee e allergiche che possono sfociare in situazioni ben più gravi.

Cosa possiamo fare per  combattere tutto ciò?  Iniziamo  la nostra… Continua a leggere

La parola d’ordine per quest’estate? Mi depuro!

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Liquidi in eccesso, gonfiori addominali, incarnato spento…
Quanto è difficile liberarsi di quei chiletti di troppo che sembrano essersi ormai tanto affezionati al nostro giro vita e partire per il mare al top della forma, per sfoggiare quel bel bikini acquistato di recente… per non parlare poi di quanto ci piacerebbe guardarci allo specchio e vedere di fronte a noi una pelle fresca e luminosa, liscia e levigata, pronta a fare il pieno di bagni di sole e di mare!

Diciamo la verità: abitudini alimentari sbagliate ed inquinamento atmosferico, così come lo stress accumulato mese dopo mese nel corso… Continua a leggere